La période du solstice d’hiver est propice à l’introspection, c’est un moment opportun pour revenir à soi en calmant le corps et l’esprit.
Je vous propose un atelier de recueillement dans lequel nous laisserons le corps trouver la tranquilité dans le mouvement tout en observervant notre « météo intérieure ». Au fil des 3 heures nous prendrons le temps de respirer, de bouger calmement, de méditer et de se régénérer.
Date: samedi le 20 décembre 2014
de 9h à 12h
Lieu: Centre Communautaire de Magog
95 rue Merry Nord
Salle 300
Coût: 40$ taxes incluses, si payé avant le 14 décembre
50$ taxes incluses, si payé après le 14 décembre